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PCOS保养 | 健康饮食篇:PCOS女性怎么吃,对改善PCOS最好?
来源: | 作者:赫力仕 | 发布时间: 2020-11-26 | 3114 次浏览 | 分享到:
赫力仕原创
(每天摄入热量800~1200大卡)为临床上较常采用的饮食疗法。

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除了注意饮食、多加锻炼外,还可以选择营养品补剂,比如抗氧化能力超强的辅酶Q10。
补充足量辅酶Q10,对PCOS女性好处多多,可以改善卵巢功能养护卵巢环境提升受孕几率



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同时采用Q10-Purify技术,吸收率和利用率高于同类产品数倍,起效更快、不含任何微生物残留无任何副作用



另外每粒特别添加170mg亚麻籽油,是适合PCOS女性的优质脂肪,含有丰富的Omega-3脂肪酸,能够协同辅酶Q10发挥最大效果。


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温馨提示
在开始服用营养品之前,请咨询医疗专业人士。

参考文献
[1]Fiona S. Atkinson, RD, Kaye Foster-Powell, RD and Jennie C. Brand-Miller, PHD.International Tables of Glycemic Index and Glycemic Load Values:2008[J].Diabetes Care,2008,31(12):2281-2283.
[2]Papakonstantinou E,Kechribari I,Mitrou P,et al.Effect of meal frequency on glucose and insulin levels in women with polycystic ovary syndrome:a randomised trial[J].Eur J Clin Nutr,2016,70(5):588-94.
[3]Hollmann M,Runnebaum B,Gerhard I.Effects of weight loss on the hormonal profile in obese,infertile women[J].HumReprod,1996,11:1884-1891.
[4]Kiddy DS,Hamilton FD,Bush A,et al.Improvement in endocrine and ovarian function during dietary treatment of obese.Women with polycystic ovarsyndrome[J].ClinEndocrinol,1992,36(1):105-111.