医师判定其中2名已到达缺乏的程度,而另外9名则是不足。
其中10名病患的每日饮食维生素D摄取量不到100单位,10名生活在缺乏日照的地区。
研究人员说:大部分肌肉萎缩性侧索硬化症病患的钙质代谢都有问题。
冠状动脉心脏病
加州大学医学院的研究人员,针对173名冠状动脉心脏病高度危险及中度危险病患进行研究。
研究人员发现,1,25-维生素D的浓度与血管硬化的范围及发生动脉硬化的可能呈反比关系。
由于维生素D与骨骼矿质化有关,这也许可以解释为何90%以上的冠状动脉心脏病患都有骨质疏松症与血管钙化。
糖尿病
在一项针对142名、70到88岁荷兰糖尿病病患所作的研究中,39%的病患维生素D浓度过低。
在经葡萄糖耐受性测试中,总胰岛素浓度也与25-羟基维生素呈反比关系,显示体内维生素D含量过低,可能是葡萄糖不耐的危险因子。
脊椎受伤
在纽约荣民医学中心,50名脊椎受伤的病患及50名健康的对照组接受研究人员的评估。
大约有三分之一脊椎受伤的病患缺乏维生素D。
医师建议这些病患接受适量的维生素D与钙质的补充治疗。
常被忽略的事
根据许多研究显示,维生素D的摄取经常被我们所忽略。
缺乏的原因之一,是它很难从食物中摄取到足够的量。
能提供丰富维生素D的食物包括:蛋、肝、脏、牛奶、含脂量丰富的鱼、鱼肝油,以及某些添加维生素D的食物。
如果你没有用太多的衣物裹住身体,日晒也可提供相当丰富的维生素D。