03 原中国卫生部：婴儿6月龄内应纯母乳喂养，从6月龄起，在合理添加其它食物的基础上，继续母乳喂养至2岁。

所以，只要妈妈自己愿意，宝宝也爱吃母乳，完全可以一直奶下去！

当然，母乳喂养并不是爱孩子的唯一方式，很多选择配方奶喂养的妈妈也有自己的无奈，但爱孩子的心都是一样的。

母乳喂养的妈妈也要注意健康

如果妈妈的日常膳食能达到食物多样、平衡膳食、合理营养，通常不需要服用矿物质维生素补充剂。但是，膳食单一，缺少畜肉、鸡肉、鱼肉和奶制品的情况下，建议服用。

如果在分娩后发生贫血，就需要服用含铁的营养素补充剂。母亲还需要确保自己每日获得充足的钙和维生素Ｄ，也可增饮奶量，多晒太阳，以保持骨骼强壮。

奶水不足也不要着急，适当服用营养素补充剂，是可以调理身体，分泌出足够奶水的。

【赫力仕】蕴维妥多维乳清蛋白粉专为哺乳妈妈精心设计配方，有效预防、改善哺乳障碍以及高龄哺乳女性母乳不足、质量不佳的问题，每种营养素的使用均有国内外临床研究文献支持。

铁+维生素C

采用焦磷酸铁，不刺激、无腥味、安全性高，同时添加维生素C，进一步促进铁吸收，有效预防改善产后泌乳不足。

叶酸+维生素B12

铁、维生素B12和叶酸形成核心铁三角，协同促进红细胞和血红蛋白生成，复合配方起效快，短期内有效改善贫血症状，改善产后泌乳不足。

钙+维生素D

有效补充孕期、哺乳期钙的流失，预防产后骨质疏松，骨密度下降。

优质蛋白质-乳清蛋白

乳清蛋白是优质的造乳原料，小分子好吸收，保证哺乳妈妈营养供给，有效调节内分泌，提升泌乳素，改善泌乳障碍，增加泌乳量。

而且【赫力仕】蕴维妥还可促进产后恢复，以多种维生素、矿物质、优质蛋白组合成全能营养素，有效促进伤口更好愈合，减少发炎、水肿，有效调节免疫力，帮助子宫恢复、恶露排净、改善睡眠、调节情绪。

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